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宍道湖畔の24時間サウナ・フィットネス・コワーキング

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フィットネス 24h

suomiフィットネスでは、世界基準の
EGYMパーソナルトレーニングを提供しています。
宍道湖の素晴らしい眺めに癒されながら、
「理想の自分」をさわやかに実現するための
24時間フィットネスジムです。

毎月の割引がずっと続く超お得なキャンペーン!
(※キャンペーンは、早期募集の定員に達し次第、終了いたします。)


40代からの健康美をあなたに

自分を見つめ直す時期
40代は、人生の大きな転換期。仕事や家庭での役割が変わり…..

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体や心の健康への意識が高まります。suomiのフィットネスプランは、そんなあなたの新しいスタートをサポートします。

フィットネスで活力を取り戻す
年齢とともに代謝が落ちる40代。しかし、適切なフィットネスプログラムは、体力と筋力を向上させるだけでなく、心のリフレッシュにも繋がります。私たちのプランは、初心者から上級者まで満足いただける内容を揃えています。


30代からの健康習慣

自分の健康に本気で向き合う時期
30代は、キャリアや家庭が安定し始める一方で…..

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体力の衰えや生活習慣病のリスクが増える時期です。この時期に健康的な習慣を身につけて、長い将来にわたって健やかな生活を送る基盤を築きましょう。

フィットネスで体力を維持
30代は、筋力と体力を維持するための重要な時期です。定期的な運動は、筋肉の維持と代謝の向上に繋がります。suomiのフィットネスプログラムでは、初心者から上級者まで対応できる多彩なトレーニングメニューを提供しています。


サウナ好き40代とフィットネス

suomiサウナ+フィットネスの組み合わせ
フィットネス後のサウナ利用は、筋肉のリカバリーやリラクゼーションに最適です。…..

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トレーニングで汗を流した後にサウナに入ることで、体内の老廃物を排出し、心身ともにリフレッシュすることができます。

フィットネスで健康を維持
特に40代男性は厄年を迎えることもあり、健康を真剣に考えるべき時期です。定期的な運動は、筋力の維持や代謝の向上に役立ちます。suomiのフィットネスプログラムは、40代の体力に合わせたメニューを提供しており、無理なく健康を維持することができます。

最先端のフィットネス環境で、
「理想の自分」へ。

1. 初心者にも優しい

EGYMシステムは、ジムに行っても機械の使い方がわからない、セッティングに自信がない、パーソナルトレーナーに教わるのは敷居が高い…..

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という初心者から中級者の方には特におすすめです。


2. あなた専用のプログラム

suomiのフィットネスは、運動不足を解消したい、痩せたい、お腹周りをスッキリさせたい、体力をつけたい又は維持したいなど…..

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あなたの目的と現状に応じて、個別に最適なプログラムを提案します。

プログラムの進捗確認

suomiではワークアウトデータを可視化し、定期的な進捗確認や目標設定、そしてポジティブな環境作りを通じて、モチベーションの維持をサポートします。


3. 自然との一体感

suomiのフィットネスは、広々とした窓から見える美しい宍道湖の風景や、四季折々の自然の変化を感じながら、リラックスした気分で…..

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トレーニングに集中できる環境を提供します。
特別感を満たすこの宍道湖の眺望は、心と体のリフレッシュに最適であり、モチベーションの維持とフィットネスの効果をより一層高める大きな要素となっています。

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まずは無料体験にて

suomiのフィットネスは、年中無休で24時間ご利用いただけます。月額11,000円のところ、今なら早期入会キャンペーンで永年8,800円(※一次募集定員になり次第、受付を終了)が適用されます。一般的に最も効果が高いとされるパーソナルトレーニングの高額な相場と比較しても、非常にお得です。今あなたが『美しい成果』を望んでいるならば、suomiフィットネスの無料体験を是非お試しください。




定額使い放題プラン

◾️コワーキング・エグゼクティブ
26,400yen /月額

          


定額使い放題プラン

◾️フィットネス・リトリート
22,000yen /月額


定額使い放題プラン

◾️フィットネス・スタンダード
11,000yen /月額


★今なら永年割引キャンペーン中!
◾️初期費用
入会金:5,000yen
EGYM登録料:5,000yen

★入会金無料キャンペーン中!

※定額プランの初月利用料は日割で計算します。
 無料体験と同時に入会をご希望の方は、
 申込時の入会日を無料体験と同日で選択してください。

ご利用方法 2ステップ >>

フィットネス初心者の方へ、
新たな一歩を。

フィットネスジム未経験者や、過去に途中で挫折した経験があり今一歩を踏み出せない方々でも気軽に始められるよう、suomiフィットネスは様々な取り組みを行っています。

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時間が取れるか心配
多忙なスケジュールでも健康やフィットネスの時間を確保したい方へ、suomiのフィットネスは24時間利用可能で、フレキシブルなプランと短時間で効果を最大限に引き出すトレーニングメニューを提供します。

・モチベーションの維持に自信がない

持続的なモチベーション維持は大きな課題ですが、suomiのフィットネスでは定期的な進捗確認や目標設定、トレーニングデータの可視化で、成長を実感しながら取り組むサポートを提供します。

・トレーニングに効果はある?

初心者は適切なトレーニング方法やプログラムを見つけるのが難しいですが、suomiのフィットネスでは運動生理学に基づき、個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングプランを提案し、効果的なアプローチを実践しています。

・新しく始めることに不安

フィットネス初心者でも安心して始められるよう、suomiのフィットネスでは、初心者から上級者まで幅広い年齢層やフィットネスレベルに応じたサポートとガイダンスをフレンドリーな環境で提供しています。

・どんな雰囲気の場所なのか

suomiのフィットネスは、エグゼクティブな雰囲気ではありませんが、眺望にすぐれ、清潔で洗練された空間を提供しています。スタッフやジムの雰囲気を直接感じていただくための「フィットネス無料体験」を開催しています。


「早期入会キャンペーン実施中」

今なら月額11,000円のところ、永年8,800円でご利用いただけます。一般的に最も効果が高いとされるパーソナルトレーニングの高額な相場と比較しても、非常にお得です。この機会にぜひご入会ください。
※キャンペーンは、早期募集の定員に達し次第、終了いたします。無料体験の予約はお早めに。

毎月の割引がずっと続く超お得なキャンペーン!

suomi施設のご利用、無料体験には、
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ご希望の日時をご予約ください。

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会員証をドアにかざすとスタッフがお出迎え。

決済方法を登録して利用開始!

※EGYMマシンを使用した20分程度の体験と説明。
※利用開始日は体験当日以降でお選びいただけます。

suomi施設のご利用方法 >>


・パーソナルトレーナーの敷居の高さや相性が不安
・入会手続きに時間がかかるのが面倒
・入場時のちょっとした手続きも煩雑に感じる
・モチベーションが続かない
・かといって高圧的な励ましは望まない
・通うのが面倒、堅苦しい雰囲気が苦手
・時間がとれるのか心配

suomiの合言葉は
“スマート&クール”


・EGYMのパーソナルトレーニング
・入会手続きはスマホで完結
・スマホを使ってスムーズに入場
・持続可能なモチベーションプログラム
・リラックスして散歩を楽しむように
・365日 24時間いつでも自由に利用できる


トレーナーからのメッセージ

EGYMのパーソナルトレーニングには多くの素晴らしい点がありますが、特に効率的な可動域でのトレーニングが際立っています。EGYMでは、個々の関節の長さを測定し、最適なトレーニングポジションを自動で設定します。正しい姿勢をベースに、どの範囲でどのような負荷とタイミングでトレーニングするかを最適化することで、トレーニングの効果を飛躍的に向上させています。この部分の効果は、初心者だけでなく、上級者にも十分満足していただける内容だと感じています。

最後に、この素晴らしいトレーニングを体験するための時間は、登録と体験を合わせてもわずか30分程度です。このわずかな時間があなたの今後の健康生活を大きく変えるかもしれないと思うと、私はおすすめせずにはいられません。もし、あなたが将来の健康に少しでも不安を感じるなら、この機会を逃さず、ぜひ無料体験だけでも試してみてください。

suomi支配人


Q:フィットネスの営業時間は?

A: 24時間365日オープンしています。あなたのスケジュールに合わせて、いつでもご利用いただけます。

Q:月の途中でも入会はできますか?

A:はい、できます。その場合の月会費は日割計算でのご請求となります。

Q:入会金は必要ですか?

A: 通常は5,000円の入会金が必要ですが、一次会員募集期間中は無料です。
ただし、EGYM登録料としてクラウドサーバーの登録手数料とICリストバンド発行貸し出し手数料を初回に合計5,000円頂いております。(無料体験には必要ありません。)

Q: 初心者でも安心して利用できますか?

A: はい、もちろんです。初心者の方にも安心してご利用いただけるよう、運動生理学に基づいたパーソナルトレーニングプランを提供し、適切なサポートを行っています。

Q: どのようなトレーニング設備がありますか?

A:suomiのフィットネスでは、最新のEGYMパーソナルトレーニングシステムのマシンと設備を完備しています。効果的なトレーニングをサポートするために必要な多種多様なマシンが揃っています。

Q: フィットネスプランはどのように決めるのですか?

A: まず、個々のニーズや目標をカウンセリングで確認し、身体の3Dスキャンと体力測定のデータをクラウドに蓄積します。それに基づいてパーソナライズされたトレーニングプランを提案します。定期的な進捗確認と目標設定を行い、最適なトレーニングを続けられるようサポートしていきます。

Q: 継続的にモチベーションを保つための工夫はありますか?

A: はい、あります。suomiのフィットネスでは、トレーニングデータの可視化を行い、定期的な進捗確認や目標設定を通じてモチベーションを維持できる環境を提供しています。中でもスマートフォンのアプリで確認できる「体力年齢表示」は人気の機能です。ワークアウトを重ねて体力が付いてくると、表示される年齢が若返ります。このように自分の成長を実感しながら、そして楽しみながら取り組むことができます。

Q: 時間がない人でも利用できるプランはありますか?

A: もちろんです。suomiのフィットネスでは、短時間でも効果を最大限に引き出せるフレキシブルなトレーニングプランを提供しています。忙しい日常の中でも、効率的にトレーニングを行うことができます。

Q: 眺望は楽しめますか?

A: はい、suomiのフィットネスは自然と一体感のある眺望を楽しめる施設です。運動しながら美しい景色を眺めることで、リラックスできる環境でトレーニングを行うことができます。

Q: どのようなセキュリティ対策がありますか?

A: suomiのフィットネスでは、すべての利用者が登録会員となることで、安全で安心な環境を提供しています。24時間体制の監視システムも完備しており、いつでも安心してご利用いただけます。

Q: 入会手続きは簡単ですか?

A: はい、とっても簡単です。スマホを使ったオンラインでの入会手続きが可能で、短時間で完了します。

Q: 駐車場はありますか?

A: はい、suomiの施設には広々とした駐車場を完備しています。お車でお越しの際も、安心してご利用いただけます。



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